ایده‌های سالم و جذاب برای خوراکی جشن تولد

یکی از مواردی که در برگزاری جشن‌ها و مهمانی‌ها اهمیت دارد، لیست غذاها و خوراکی‌ها است. فهرست خوراکی‌های جشن معمولا براساس تعداد کل مهمان‌ها، تعداد کودکان حاضر و محل برگزاری جشن تولد تهیه می‌شود. در ادامه لیستی از محبوب‌ترین غذاهای جشن تولد را معرفی می‌کنیم که به آسانی در منزل قابل تهیه است.

در این مقاله، مهمان‌ها به چهار گروه سنی تقسیم شده و بر این اساس، پیشنهادات و ایده‌هایی برای تهیه غذاها و خوراکی‌های ساده و مقرون به صرفه جشن تولد، آورده شده است.

ایده‌های خوراکی و غذای جشن تولد خردسالان (1 تا 3 سال)

تهیه غذای مناسب و سالم جهت برگزاری جشن تولد برای رده سنی خردسال، کار سختی خواهد بود زیرا معمولا بیشترین دغدغه مادران فراهم کردن غذای سالم و مناسب برای فرزندانشان است. به همین دلیل یکی از مهم ترین عوامل در برنامه‌ریزی جزئیات یک تولد برای خردسالان اهمیت دادن به نظر و سلیقه مادر کودک درمورد غذا بوده و درست ترین کار این است که فهرست خوراکی‌ها را طبق سلیقه مادر تدارک ببینید.

چند مورد غذای مناسب جشن تولد برای خردسالان به شرح زیر است:

پنکیک (مربایی، شکلاتی و...)

دمی برنج و گوجه

سالاد میوه‌های فصل

مخلوط خامه، میوه و بستنی

چوب‌های جادویی (چوب شور شکلاتی، چوب مارشمالو، چوب ترافل و...)

ایده‌های خوراکی و غذای جشن تولد کودکان (3 تا 12 سال)

کودکان این رده سنی علاقه زیادی به هله هوله دارند؛ خوراکی‌هایی که ارزش غذایی پایینی داشته و به همین دلیل والدین معمولا توصیه‌های غذایی زیادی در مورد این نوع خوراکی‌ها به فرزندانشان دارند. به همین دلیل برای طراحی فهرست غذاها و خوراکی‌های تولد برای این گروه از رده سنی، علاوه بر اینکه علایق و نیازهای آن‌ها را مد نظر قرار دهید، باید به توصیه‌های والدینشان هم حواستان باشد.

چند مورد غذای مناسب جشن تولد برای کودکان 3 تا 12 سال به شرح زیر است:

مینی‌ هات داگ

ماکارونی

چیپس و پف فیل خانگی

مینی پیتزا (بدون سوسیس و کالباس)

پیتزا آب نباتی (پیتزای کوچک سر سیخ چوبی)

ایده‌های خوراکی و غذای جشن تولد نوجوانان (12 تا 18 سال)

از آنجا که نوجوانان در این سنین، علاقه به پوشیدن لباس‌های مد روز دارند، واقعاً نسبت به ظاهر خودشان حساس هستند و غذاهای سالم مصرف می‌کنند. بنابراین غذاهای جشن تولد این گروه سنی باید بیش از هرچیز سالم باشد و در عین حال علاقه نوجوانان به هله‌هوله را هم برآورده کند.

چند مورد غذای مناسب جشن تولد برای نوجوانان به شرح زیر است:

انواع مینی ساندویچ

مینی پیتزا

سیخ چوبی میوه‌جات

سالاد الویه و سالاد ماکارونی

سیخ چوبی سبزیجات کبابی

ژله بستنی

چیپس و پف فیل خانگی

ماکارونی

ایده‌های خوراکی و غذای جشن تولد بزرگسالان

معمولاً اکثر خانواده‌ها جشن تولد را در بعدازظهر یا شب برگزار می‌کنند و به همین دلیل علاوه بر شام اصلی، باید غذا و خوراکی‌های سبک و میان وعده نیز در جشن سرو شود.

چند مورد غذای مناسب جشن تولد برای بزرگسالان به شرح زیر است:

ناگت و شنیسل مرغ و ماهی

ماهی و میگو سوخاری

انواع مینی ساندویچ و فینگرفود

اسنک و سمبوسه خانگی

کوکی خانگی

کشک بادمجان و حلیم بادمجان

انواع نوشیدنی سرد و گرم

در این مقاله، چند مورد از غذاهای مناسب برای جشن‌های تولد و مهمانی‌های دوستانه آوردیم که امیدواریم از آن‌ها ایده گرفته و در جشن‌ها و مهمانی‌های خود استفاده کرده و لذت ببرید.